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Visita previa al Médico General.
Se aconseja la visita previa al médico de cabecera, que informará sobre consejos generales, y en caso de padecer alguna enfermedad que requiera de algún medicamento específico, aparte de pasar la revisión oportuna, es recomendable que el médico extienda un informe sobre la misma, y le recete la medicación necesaria en [...]
La supervivencia a lo largo de la historia del ser humano, se la debe, entre otras, a su capacidad de moverse, de mantener una actividad física que debe acoplarse a las necesidades de la edad, genero y determinadas patologías.
La Organización Mundial de la Salud creó un lema todavía vigente: “Por tu salud muévete“.
La actividad [...]
1. La correcta hidratación es esencial para la salud, se realice o no actividad física y en cualquier época del año.
2. El balance hídrico de nuestro organismo debe ser equilibrado: la cantidad de líquido aportada tiene que ser la misma que la perdida o eliminada.
3. Es preciso beber al menos 2,5 litros de líquido al [...]
Durante el verano tomar el sol se ha convertido en una de las actividades colectivas más frecuentes, y la piel bronceada en un claro signo de buena imagen social. Pero el abuso de la exposición solar y los problemas epidérmicos derivados de un exceso de radiación, deben poner en alerta sobre la necesidad de realizar [...]
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